Fit ins Alter
Unter diesem Motto gibt es im Sportzentrum Flora donnerstags 10-11 Uhr ein Angebot für Frauen und Männer im Alter von 50+, die gern sportlich aktiv sind. Fit zu bleiben oder den Fitnesszustand zu verbessern, ist das Ziel. Es handelt sich um eine „ALLROUND- Sportstunde“, in der das komplette Angebot des „Sportzentrums Flora“ für die Verbesserung der Kondition, der Beweglichkeit und der allgemeinen Kraft genutzt wird. Dieses Angebot ergänzt die ebenfalls angebotenen Gymnastiksportstunden für Senioren, immer dienstags und mittwochs von 9-10 Uhr, sowie die der Abteilung Aerobic „Bauch- Beine-Po“, immer montags 19:15- 20:15 Uhr. Wer Lust bekommen hat, kann einfach in der Käthe -Kollwitz-Straße 22 zu den genannten Zeiten auf ein Schnuppertraining vorbeikommen, bevor sich einem Angebot verbindlich angeschlossen wird.